Menu Zamknij

Młodzież

Klub dla młodzieży

Dla kogo: Lubisz gry planszowe? Interesujesz się gotowaniem? Znasz ciekawe miejsca w Warszawie? Interesujesz się sztuką? Chcesz spędzać czas z rówieśnikami?

Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedź brzmi tak, być może klub jest miejscem właśnie dla Ciebie! Pasją możesz zarazić innych, albo zarazić siebie. Klub jest miejscem spotkań. Możesz przyjść pogadać, wspólnie coś zrobić, albo po prostu pobyć z innymi. W klubie każdy jest z własnej woli. Podchodzimy do siebie z szacunkiem.

Cel: rozwój umiejętności społecznych

Forma: Uczestnicy mają prawo do współdecydowania o tym, jak nasze spotkania będą wyglądać.

Tworzymy atmosferę na luzie, bez zadęcia, bez presji, a za to z dużą dawką dobrej zabawy.

Klub tworzą ludzie, nie ogranicza nas przestrzeń, a to co przyjdzie nam do głowy możemy spróbować razem zrealizować.

Planujemy m.in: grać w gry planszowe, pograć w różne sporty, oglądać filmy, pozwiedzać Warszawę od innej strony, pośmiać się, albo po prostu spędzać czas w fajnej atmosferze.

Początek konsultacji: nabór otwarty przez cały rok szkolny

Termin: poniedziałek godz. 17:00 – 20:00.

Prowadzący: Michał Bydzicki, Marlena Zasadzka-Moskwa

Grupa edukacyjno-rozwojowa dla młodzieży 15-16 lat

Dla kogo: jeśli masz 15-16 lat i jesteś po konsultacji pierwszorazowej w Poradni MOP.

Nasza propozycja jest dla Ciebie, jeśli: przeżywasz nieprzyjemne emocje, z którymi nie potrafisz sobie radzić chciał(a)byś nauczyć się lepszego komunikowania, żeby lepiej porozumiewać się z nauczycielami, rodzicami, rówieśnikami..

nie umiesz poradzić sobie z negatywnymi myślami… ciągle myślisz o tym, co może się najgorszego wydarzyć….

surowo się oceniasz, nie potrafisz dobrze o sobie myśleć ….

czujesz się samotny(a) i chciał(a)byś spotkać innych wrażliwych ludzi, z którymi będziesz mógł(a) porozmawiać…

Jak wygląda nasza propozycja? Zapraszamy 12 osób, które będą się spotykały regularnie raz w tygodniu, żeby sobie wzajemnie pomagać.

Jeśli zdecydujesz się do nas dołączyć, bardzo ważna jest Twoja obecność, bo po pierwsze: pomoc psychologiczna nie zadziała na odległość, a po drugie: w grupie będzie jeszcze 11 osób, które będą na Ciebie liczyć i czekać na Ciebie co tydzień.

W ramach spotkań będziemy prowadzić mini warsztaty na tematy: radzenia sobie z emocjami, komunikacji interpersonalnej, asertywności, budowania poczucia wartości, itd. Dobór tematów będzie zależał od Waszych potrzeb. Spotkania to nie tylko warsztaty, ale również luźne rozmowy na tematy, które dotyczą uczestników grupy.

Oprócz cotygodniowych spotkań program grupy zawiera:

  • weekend integracyjny – sobota/ niedziela. Odbędzie się w pierwszy lub drugi weekend po rozpoczęciu grupy.
  • wieczór filmowy. Spotkanie odbędzie się w styczniu 2020.
  • weekendowy warsztat rozwojowy, który odbędzie się w wiosną 2020.

Czas trwania grupy: Grupa rozpocznie się w październiku 2019 zakończy w czerwcu 2020.

Termin: spotkania będą odbywać się w środy w godzinach 16:00-18:30.

Prowadzące: Ela Gajda, Wiola Jaworska

Półotwarta grupa terapeutyczna dla młodzieży w wieku 17-19 lat

Dla kogo: dla młodzieży w wieku 17-19 lat, która odbyła konsultacje pierwszorazowe w poradni.

Cele: udział w grupie daje możliwość pracy nad następującymi celami:

  • radzeniem sobie ze stresem
  • budowaniem satysfakcjonujących relacji z innymi osobami
  • rozpoznawaniem i wyrażaniem emocji
  • budowaniem i wzmacnianiem poczucia własnej wartości

Grupa ma formę półotwartą, co umożliwia dołączenie do grupy nowych osób w trakcie jej trwania.

Udział w grupie jest możliwy po odbyciu pierwszorazowej konsultacji w Poradni MOP.

Termin: spotkania odbywają się w każdy czwartek w godz. 17:00-18:30.

Prowadzący: Aneta Maliszewska i Ryszard Walaszczyk

Obecnie: nabór zamknięty

Trening interpersonalny dla młodzieży

Dla kogo: trening przeznaczony jest dla młodzieży w wieku 16 – 20 lat mającej trudności w nawiązywaniu relacji interpersonalnych z rówieśnikami lub rodzinie i zainteresowanych zdobyciu doświadczeń w grupie rówieśniczej.

Oferta skierowana jest do młodzieży będącej w terapii indywidualnej w Poradni Specjalistycznej MOP oraz osób po konsultacji pierwszorazowej zainteresowanych uczestnictwem w weekendowym doświadczeniu rozwojowo-terapeutycznym w grupie.

Osoby spoza Poradni będą również zaproszone do konsultacji z osobami prowadzącymi trening.

Cel ogólny: Praca terapeutyczna w obszarze problemów relacyjnych oraz dostarczenie pozytywnego doświadczenia bycia w grupie rówieśniczej.

Cele szczegółowe:

  • nawiązywanie i budowanie pozytywnych relacji z rówieśnikami
  • poszerzanie świadomości w obszarze budowania relacji interpersonalnych
  • rozpoznawanie własnych potrzeb i uczenie się umiejętności ich wyrażania i zaspakajania
  • budowanie poczucia własnej wartości
  • rozwijanie umiejętności udzielenia i przyjmowania informacji zwrotnej
  • sięganie po pomoc i wsparcie grupowe w obszarach problemów emocjonalnych i trudności związanych z sytuacją rodzinną, szkołą i relacjami z rówieśnikami.

Do udziału zapraszamy 6-10 osób.

W roku szkolnym 2019/2020 planujemy 2 edycje treningu.

Termin:

I trening: 1.02.2020- 2.02.2020: sobota ( 10.00- 18.00 ) i niedziela (10.00-14.00 )

II trening: 6.06.2020- 7.06.2020: sobota ( 10.00- 18.00 ) i niedziela (10.00-14.00 )

Prowadzący: Monika Brzezińska-Okoń, Ryszard Walaszczyk

 

Warsztat dla maturzystów

Dla kogo: na warsztat zapraszamy młodzież uczącą się w klasach maturalnych.

Jeżeli zdajesz w tym roku maturę i:

  • matura śni Ci się po nocach,
  • masz obawy czy zdążysz,
  • wiesz, że sprawdziany, odpowiedzi ustne stresują Cię,
  • nie wiesz dlaczego, ale wiesz, że nic nie wiesz….

Może ten warsztat jest dla Ciebie. 

Zagadnienia, które podejmiemy:

M – motywacja  - rozumiana jako wewnętrzny stan gotowości do podjęcia określonego działania

A – ambicje i oczekiwania – swoje własne i te płynące z otoczenia

T – Tu i teraz - co to za moment w Twoim życiu - czynniki życiowe zdające z nami tę maturę

U –  uważność, świadomość - czyli niezbędnik do tego, aby rozwijać samopoznanie i samoświadomość

R – relaks – czyli sztuka odpoczywania

A – aktywność –  sprawczość i wszystkie działania prowadzące do celu

Zapraszamy na warsztat składający się z dwóch 8-godzinnych spotkań.

Zajęcia mają charakter warsztatów psychologicznych. Uczestnikom proponujemy dyskusję, pracę w grupach, pracę w parach, relaksację, pracę indywidualną, burzę mózgów.

Termin:

16.11.2019 i 07.12.2019 (soboty) w godz. 10.00-18.00

Prowadzące:
Iwona Figat, Aneta Maliszewska

 

Call Now Button